臥室濕度控制在多少合適 室內(nèi)祛濕的方法有哪些

臥室的濕度取決于季節(jié)，一般情況下，冬天臥室的濕度相對來說會高一些，此時很多人會覺得很不舒服，尤其是對于年紀(jì)比較大的人來說，會出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，因此，需要控制臥室的濕度才行，那么，臥室濕度控制在多少合適，室內(nèi)祛濕的方法有哪些呢？下面就跟著小編一起來了解下吧。

一、臥室濕度控制在多少合適

1、一般情況下，居室中的正常濕度在40%-80%之間，如果在冬天使用暖氣，濕度可能會下降到30%左右； 如果家里有老人、兒童或有呼吸道疾病的患者，應(yīng)盡量調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。所以，建議居室中濕度盡量保持在45%-65%之間。

2、臥室濕度控制在多少合適，臥室的濕度以40%-50%為宜，如果濕度過高，空氣中的水汽含量高，人體排泄的大量汗液難以蒸發(fā)，體內(nèi)的熱量無法散發(fā)，就會感到非常悶熱。

總結(jié)：

從相對濕度來講，人體*適宜的空氣相對濕度是40%-50%，在這個濕度范圍內(nèi)空氣中的細(xì)菌壽命*短，人體皮膚也會舒適，呼吸均勻正常。

二、室內(nèi)祛濕的方法有哪些

1、早晚關(guān)窗

一天中早上和晚上，空氣濕度都比中午高，如果門窗不及時關(guān)閉，水汽會嚴(yán)重滲透到家中的每一個角落。如果感覺門窗關(guān)閉，室內(nèi)空氣無法流通，建議中午開窗通風(fēng)。

2、空調(diào)抽濕

室內(nèi)濕度比較大，可以使用空調(diào)的除濕功能，直接按除濕鍵即可。 不過空調(diào)的效果比較慢，一般要兩三個小時。如果是冬天，也會讓人覺得室內(nèi)很冷。如果對空調(diào)的除濕效果不滿意，建議購買專用除濕機(jī)，工作速度快但耗電量比較大。

3、 石灰吸濕

石灰擁有良好的吸附效果，1公斤生石灰可吸附空氣中0.3公斤水分。吸濕方法很簡單，直接可用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內(nèi)各角落，即可保持室內(nèi)空氣干燥。

4、室內(nèi)升溫

在潮濕的房間燒上一盆木炭火，來提高室內(nèi)的溫度，讓水汽無法凝結(jié)，大大的降低了室內(nèi)濕度。但是但是一定要記得通風(fēng)，否則容易發(fā)生二氧化碳中毒等意外。

5、防潮小物件

房間里可以放一些吸濕盒，吸濕盒超市可以買到，吸濕盒主要由氯化鈣顆粒組成，添加了香精成分，可集除濕、增香、防霉、除臭等功能于一體。它主要用于密封空間，主要以吸水樹脂為主，吸收了水分后就變成果凍狀，不易散成碎末。

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